воскресенье, 26 августа 2012 г.

План спортивно-массовой работы на 2012-2013 учебный год.

 

Дата

Месяц

Мероприятия

Класс

Девушки

Юноши

08

Сентябрь

Общешкольный поход

« Вместе весело шагать»

2-11

+

+

08 -10

Октябрь

Соревнования по «Русской лапте»

5-9

+

+

27- 30

Ноябрь

Соревнования по баскетболу

7-11

+

+

15 – 19

Январь

Шашки- шахматы,

Рождественские спортивные соревнования

2-11

+

+

21

Февраль

Конкурсная программа «Богатыри России»

8 -11

+

+

09-10

Март

Лыжные гонки

2-11

+

+

03-06

Апрель

Семейно – спортивный праздник

1-4

+

+

02-05

Апрель

Волейбол

8-11

+

+

08

Май

Конкурс песни и строя

1-11

+

+

18

Май

ДЗД

1-11

+

+

понедельник, 6 августа 2012 г.

Уровень достижений обучающихся

Уровень достижений обучающихся (воспитанников) во внеурочной деятельности по учебному предмету

Формы внеурочной деятельности обучающихся по учебному предмету (с указанием названия мероприятия)

Учебный год

Уровень мероприя

тия

Классы

Кол-во участников

Результат (участие, наличие победителей, призеров, лауреатов с указанием Ф.И. обучающего (воспитанника))

Конкурсы

1. Районный конкурс

«С шахматами на ТЫ»

2. Районный конкурс «Здоровым быть – здорово!»

2011-2012

Районный

Районный

2,3,7,11

2-9

12

52

Крохичева Яна, 2 – диплом за 1 место

Лисицын Степан, 7 – диплом за 2 место

Мозгунова Татьяна, 2 – диплом за 1 место

Крохичева Яна, 2 – диплом за 2 место

Прохоренко Денис, 2 – диплом за 3 место

Коллектив 5 класса (Мозгунова Е.А.) – диплом за 3 место

Коробская Алена, 9б – диплом за 2 место

Прохоренко Денис, 2 – диплом за 1 место

Баранова Полина, 2 – диплом за 2 место

Соревнования

1.Областной турнир по волейболу в честь 86-летия российского волейбола среди юношей 1993 года и моложе.

2. Районные соревнования по волейболу на приз

С.Шашева.

3. Районные соревнования по волейболу на приз Бориса Лиханова

4. Районные соревнования по волейболу на кубок Героя Социалистического труда В.С. Наставко среди школьников

5. Районные соревнования по волейболу на приз С.Шашева

6. Соревнования по волейболу в зачет XXVI областных игр

7. Соревнования на кубок района по волейболу.

8. Районные соревнования по баскетболу

9. Районные соревнования по волейболу на кубок Героя Социалистического труда В.С. Наставко среди школьников

10. Окружные соревнования по волейболу в зачет XXVII областных игр школьников

06-07.04.2012 г.,

г. Асино

2009-2010

2010-2011

2011-2012

Областной

Районный

Районный

Районный

Районный

Областной

Районный

Районный

Районный

Областной

9-11

8-11

8-11

8-11

9-11

8-11

8-11

9-11

8-11

8-11

8

14

15

14

7

16

8

14

14

14

Команда заняла III место, награждены кубком, медалями;

Ледянкин Никита, 9б – лучший игрок турнира (диплом и ценный подарок)

Команда девушек - II место

Команда юношей - III место

Команда девушек - III место

Команда юношей - I место

Команда девушек - II место

Команда юношей - I место

Команда юношей - I место

Команда девушек - III место

Команда юношей – III место

Команда юношей – III место

Команда юношей – 4 мест

Команда девушек – 3 место

Команда девушек - I место (кубок и диплом победителя);

Команда юношей - I место (кубок и диплом победителя).

Команда юношей – 2 место

Команда девушек - 3 место

четверг, 16 февраля 2012 г.

План-конспект урока по баскетболу в 4-ом классе

 

"Передачи и ведение баскетбольного мяча"

Цели:

формирование двигательных навыков обучающихся,

привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Задачи:

Совершенствовать ведение мяча.

Совершенствовать передачи мяча от груди, снизу, сверху.

Воспитывать быстроту и координационные способности.

Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь: баскетбольные мячи и обручи

Учитель: Коробский А.В.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть 7 мин

1. Построение, приветствие

2. Сообщение задач урока

3. Строевые упражнения

4. Разминка

1) Бег:

а) Приставными шагами

б) Змейкой

в) С захлестыванием голени

г) С ускорением

2) Ходьба:

а) на носках, руки вверх

б) На пятках, руки в стороны

в) В полуприсяде, руки на поясе

30с

1 мин

2 мин

3.5 мин

30с

30с

30с

30с

30с

30с

30с

Обеспечить внимание занимающихся

Руки на поясе правым и левым боком

Соблюдать интервал при движении

Голову поднять.

Спина прямая.

Основная часть

33 мин

1. Ведение мяча

а) Ведение мяча правой рукой по прямой

б) Ведение мяча левой рукой по прямой

в) Ведение мяча поочерёдно правой и левой рукой по прямой

г) Ведение мяча поочерёдно правой и левой рукой между обручами

2. Передачи баскетбольного мяча

а) Передача мяча от груди с ударом об пол

б) Передача мяча от груди двумя руками

в) Передача мяча одной рукой с ударом об пол

в) Передача мяча одной рукой после удара об пол

3. Игра «Встречный бой»

10 мин

2.5 мин

2.5 мин

2.5 мин

2.5 мин

10 мин

2.5 мин

2.5 мин

2.5 мин

2.5 мин

13 мин

Соблюдать интервал при движении

Следить за правильностью положения кисти

Отскок мяча не выше плеча

Правильное положение рук во время ловли мяча

Заключительная часть 5 мин

1. Построение

2. Дыхательные упражнения для восстановления ЧСС

3. Подведение итогов

30с

1 мин

3.5 мин

Обеспечить внимание занимающихся

четверг, 25 августа 2011 г.

Программа по баскетболу

Срок реализации программы 1 год

Возраст 11-16 лет

Автор:

(Тренер преподаватель)

Коробский Александр Валерьевич

Пояснительная записка

В системе физического воспитания школьников одним из направлений является внеклассная работа. Основу ее составляет организация работы школьной спортивной секции. Данная программа призвана обеспечить направление дополнительного физкультурного образования учащихся общеобразовательного учреждения с использованием способов двигательной деятельности из раздела «баскетбол».

Баскетбол является одним из разделов школьной программы и представлен как обязательный вид спорта в государственном образовательном стандарте. Он является одним из ведущих видов спорта в организации секционной работы в общеобразовательном учреждении. Тем не менее, в осуществлении такой работы необходимо ориентироваться на единство всех форм системы физического воспитания школьников: урок физической культуры, мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования, физкультурные праздники.

Содержание данной программы рассчитано на систему трехразовых занятий в неделю продолжительностью 60 минут. Продолжительность занятий определяется их интенсивностью. Выполнение нормативного объема учебного времени достигается сложением времени учебных занятий и затратами времени на соревновательную деятельность по баскетболу в школе и вне ее. Содержание программы структурировано по видам спортивной подготовки: теоретической, физической, технической и тактической.

Теоретическая подготовка включает вопросы истории и современного состояния баскетбола, правил соревнований по баскетболу, техники безопасности, а также вопросы, связанные с гигиеническими требованиями. Физическая подготовка дифференцирована на упражнения общей и специальной подготовки. Техническая подготовка включает упражнения без мяча и с мячом. В состав упражнений с мячом входят передача, прием, ведение и броски по кольцу. Тактические действия включают действия (индивидуальные и командные) игрока в нападении и защите.

Распределение учебного времени по реализации видов подготовки в процессе занятий школьной секции по баскетболу для учащихся 5–9-х классов представлено в примерном учебном плане.

четверг, 20 мая 2010 г.

Программа летнего профильного спортивного лагеря «Чемпион»

Автор: Коробский А.В.

Пояснительная записка

Организация профильного спортивного лагеря является продолжением воспитательно-тренировочного процесса нашего образовательного учреждения. Программа лагеря рассчитана на учащихся 5-х, 6-х, 7-х, 8-х, 10-х классов, имеющих начальные знания и умения в спортивной игре волейбол. Учащиеся, находясь в лагере, совершенствуют своё спортивное мастерство, приобретают полезные трудовые навыки, навыки здорового образа жизни.

Особое место в программе отводится занятиям по профилактике и предупреждению употребления школьниками психоактивных веществ. Программа предполагает активный отдых обучающихся в различных формах: участие детей в спортивных и культурно- массовых мероприятиях, выпусках стенгазет, оформлениях спортивных стендов.

Большое внимание в программе уделяется безопасности тренировочного процесса, предусмотрено проведение вводных и текущих инструктажей с учащимися

Профильный спортивный лагерь будет работать один сезон – 21 день с 4 по 29 июня.

Общее число участников – 15 человек.

Режим работы лагеря с 9.00 до 15.00.

Цель: Повышение результатов спортивного мастерства.

Задачи:

· формирование спортивных и трудовых навыков;

· формирование мотивации, направленной на выбор здорового образа жизни;

· развитие коллективистских отношений;

· создание условий для самореализации обучающихся.

Режим дня

профильного спортивного лагеря

9.00 – 9.15 Сбор. Линейка, перекличка. Инструктаж по ТБ.

Планирование деятельности на день.

9.15 – 10.00 Завтрак.

10.00 – 11.30 Тренировочное занятие

11.30 – 12.00 Отдых

12.00-12.45 Работы на спортивной площадке (ремонт спортивного

инвентаря) или теоретическое занятие.

12.45 - 13.45 Отдых, подготовка к обеду. Обед.

13.45 - 14.45 Тренировочное занятие

14.45 - 14.55 Подведение итогов прошедшего дня. Рефлексия.

Индивидуальные консультации, беседы.

четверг, 15 апреля 2010 г.

Урок физической культуры в СМГ.

 

Тема урока: Обучение игре баскетбол

Цель: Обеспечение двигательного

режима занимающихся.

1. Совершенствование навыков правильного дыхания.

2. Закрепление навыков правильной осанки.

3. Совершенствовать навыки игры баскетбол.

Ход урока.

№ части урока

Содержание урока

Дозировка

Метод указания

Подготов. часть

1. Построение, проверка готовности к уроку. Объявление задач урока. Пульсометрия.

2. Строевые упражнения: повороты на месте (вправо, влево, кругом)

3. Разминка:

а) беговые упражнения

- легкий бег

- приставными шагами

- захлестыванием голени

- спиной вперед

Измерить пульс. Дыхательные упражнения.

4. Упражнения для формирования правильной осанки

clip_image002 Встать к стене (зафиксировать осанку)

а. Великан

б. Военный на парад

в. Сед по - турецки

г. Любопытный

д. Ворота

5. Упражнение для глаз.

1 минута

4 – 5 р.

2 круга

2 круга

1 круг

1 круг

7 – 8 р.

5 – 6 р.

5 – 6 р.

5 – 6 р.

5 – 6 р.

8 – 9 р.

Внимание занимающихся

Обратить внимание на правильное дыхание

Темп выполнения низкий

Обратить внимание на правильное выполнение

Основная

часть

1) Ведение мяча

- ведение правой рукой

- ведение левой рукой

- ведение правой и левой поочередно

clip_image001 Пульсометрия. Дыхательные упражнения.

2) Бросок в кольцо.

 

Чередование нагрузки с отдыхом

Заключительная

часть

1. Упражнение на растяжку мышц ног

2. Подведение итогов урока

 

Не сгибать колени

Внимание занимающихся

среда, 7 апреля 2010 г.

ПРАЗДНИК МЯЧА И СКАКАЛКИ

 

Цели и задачи: формировать умение анализировать прак­тические умения и навыки, полученные на уроках, в соревновани­ях; совершенствовать развитие физических качеств посредством встречных эстафет; воспитывать дружный коллектив, чувство то­варищества; прививать любовь к систематическим занятиям физи­ческими упражнениями.

Ход праздника

(Звучит весёлая ритмичная музыка. Дети выходят в колоннах на построение).

Мальвина: Здравствуйте, ребята!

Сегодня в этом зале праздник. Сегодня чудесный и радостный день. И ветер затих, озорник и проказник, И тучи открыли небесную синь. У вас в душе отличная погода, Хотя вам всем волненья предстоят. Уже дрожат спортивные рекорды, Предчувствуя, что им не устоять.

(В зал вбегает Буратино.)

Буратино: Добрый день! А вот и я.

Все вы знаете меня. Мимо школы я бежал И ребят я

увидал. Ну и много ж здесь ребят, Не охватит сразу взгляд.

А зачем вы собрались?

Мальвина: Как зачем? Не знаешь разве? У ребят сегодня праздник.

Буратино: Значит, праздник у меня, Мы с ребятами друзья. Я готов, я начинаю. Праздник наш я открываю.

(Появляется Карабас.)

Карабас: Что-что? Какой это праздник?

Буратино: Праздник мяча и скакалки у нас. Мы собрались в этом зале сейчас, Чтоб уменья свои показать, Силу и волю свою доказать.

Карабас: Не люблю я праздник, Не люблю веселье, Тишину люблю я и безделье. Эй, помощники мои!

(Выходят лиса Алиса и кот Базилио.)

Карабас (Алисе и Базилио):

Праздник тут устроили! Шум поднимают!

Давайте испортим им праздник.

Алиса и Базилио (шепчутся):

Сейчас они у нас повеселятся. Мальвина.

Буратино, кажется, они что-то задумали недоброе.

Карабас . Буратино, Мальвина, как здорово,

что вы придума­ли такой праздник.

А что за команды в нём участвуют? Хочется узнать!

Алиса и Базилио:

Да-да очень хочется.

Буратино: Капитанов просим представить свои команды.

(Капитаны представляют команды. Алиса, Базилио и Карабас окружают капитанов.)

Алиса, Базилио и Карабас:

Ага, попались! Ловко мы всё придумали!

Не будет теперь праздника!

Буратино: Ребята, наши друзья попали в беду! Нужно вы­ручать их!

Карабас: Ладно. Я отпущу капитанов,

если вы правильно ответите на мои вопросы,

в чем я сомневаюсь.

Алиса: Сейчас проверим, как вы знаете нашу сказку.

Первый вопрос: этот дяденька большой,

злой и с длинной, рыжей бородой (Карабас).

Ну, хорошо.

Вопрос второй: как звали человека, который вырезал Буратино? (Папа Карло.)

Карабас: Что продал Буратино, чтобы попасть в кукольный театр? (Букварь.)

Базилио: Кому принадлежат эти слова:

Мальвина сбежала в чужие края,

Мальвина пропала, невеста моя.

Рыдаю, не знаю - куда мне деваться.

Не лучше ли с кукольной жизнью расстаться?

(Пьеро.)

Алиса: Какие вы все умные! Как вы много знаете!

Карабас, придется выполнить своё

обещание и отпустить капитанов.

Карабас: Ну, хорошо. Раз уж обещал... Отпускает капитанов.

Карабас: Если вы такие знающие и смелые, значит сильные и умелые.

Мне захотелось поучаствовать в празднике мяча и скакалки.

Алиса и Б аз и л и о: И нам, и нам тоже.

Мальвина: Ребята, вы согласны принять

Карабаса, Алису и Базилио в свои команды?

(Дети соглашаются. Алиса, Базилио и Карабас радуются).

Мальвина,Буратино:. Музыка звучит, заливается.

В большом спортивном зале эстафеты начинаются.

«Удержи мяч»

В этой эстафете бегут по двое. Два участника встают лицом друг к другу, а мяч удерживают между животами, руки кладут друг другу на плечи. Вот так необычно удерживая мяч, необходимо пробежать до флажка, вернуться и передать мяч следующей паре. Если мяч упал, его необходимо поднять и от места падения про­должать бег, предварительно закрепив мяч.

«Прыжки и бег с мячом»

Участники встают парами, держась за руки. В свободной руке у каждого участника первой пары мяч. Задача - пропрыгать вместе до финиша, не расщепляя рук и не уронив мяч. Мяч при этом нель­зя прижимать к телу. Добравшись до финиша, обратный путь игро­ки проделывают бегом, по-прежнему держась за руки. Добежав до своей команды, нужно передать мячи следующей паре. Последняя пара участников, первой закончившая прыжки и бег, приносит по­беду своей команде.

«Лягушка на охоте»

Как известно, лягушки предпочитают на обед комара или муху. Но для того чтобы охота была успешной, ей необходимо выбраться из воды и проделать определённый путь, чтобы найти добычу. Как же двигаться лягушке? Прыжками. Она прыгает, используя силу своих задних перепончатых лап. Итак, первый участник приседает и по сигналу начинает движение вперёд, прыгая, как лягушка. Дос­какав до флажка, он поворачивается лицом к своей команде. В это время следующий участник, стоящий на линии старта, бросает «ля­гушке» мяч - «комара». «Лягушка» должна поймать «добычу» и вернуться с ней домой, т. е. к команде, после чего отдать мяч третьему участнику. И далее всё повторяется.

«Белочка с орехом»

Белка - очень шустрый, подвижный и ловкий зверёк. Она здо­рово прыгает с дерева на дерево, умудряясь при этом нести грибы, орехи или ягоды. Участники на время эстафеты становятся белоч­ками. Задача каждой «белочки» принести «орех», т. е. мяч, «прыгая с дерева на дерево», т. е. из обруча в обруч, сначала до флажка, а затем обратно. Вернувшись в «дупло», в команду, игрок передаёт «орех» следующей «белочке».

«Двугорбый верблюд»

Верблюд - корабль пустыни. Он может долго обходиться без пищи и воды благодаря своим горбам, в которых он хранит запасы влаги. Верблюд может бегать довольно быстро, но чаще он степен­но вышагивает по песку пустыни. В этой эстафете бегут по двое. Два участника встают друг за другом, наклоняются, причём второй держится рукой за пояс первого. На спину каждого участника кла­дется мяч. Оба участника одной рукой придерживают мячи, чтобы они - «горбы» - не упали на землю. Ведь если у верблюда упал горб, значит, запасы иссякли, и он может погибнуть. Придерживая мячи и не расцепляясь, участники должны проделать путь до флажка и обратно и передать эстафету следующей паре.

«Бег па трех ногах»

В этой эстафете бегут по двое. Два участника встают рядом, держась за руки. В свободных руках они держат скакалку. По сиг­налу они начинают движение, прыгая через скакалку, до флажка и обратно. Затем передают скакалку следующей паре.

«Удержи квадрат»

В этой эстафете бегут парами. Два участника держат скакалку, свёрнутую в виде квадрата. По сигналу они начинают бежать, обе­гают флажок, возвращаются назад и передают «квадрат» следую­щим участникам.

«Гусеница»

Каждая команда становится в две колонны в шахматном поряд­ке. Между колоннами протянута скакалка, за которую держатся все участники команды. По сигналу «гусеница», т. е. команда, бежит до флажка и обратно. Побеждает команда, первой пришедшая к финишу.

«Мяч в обруч»

Каждая команда делится на две колонны. Одна колонна остаёт­ся в одном конце зала, другая переходит в другой конец. По сигна­лу участник из первой колонны бежит к кубику и бросает мяч в обруч. Участник из второй колонны подбегает к кубику, ловит мяч, возвращается к своей колонне и передает мяч следующему участ­нику. Тот бежит к кубику и бросает мяч следующему участнику из первой колонны. И всё повторяется.

«Бег со скакалкой»

Участник из первой колонны по сигналу бежит ко второй ко­лонне, прыгая через скакалку, и передает скакалку участнику из второй колонны. Тот, также прыгая через скакалку, бежит к первой колонне. И далее все повторяется.

«Все домой»

Участник из первой колонны, прыгая через скакалку, бежит ко второй колонне и берёт одного участника. Затем они вдвоём, дер­жась за скакалку, возвращаются в первую колонну и передают ска­калку следующему участнику. И далее всё повторяется. Победит та Команда, которая первой вернёт своих участников «домой».

Карабас: Как мне понравился праздник! Я и не думал,

что спорт такой увлекательный

Алиса и Базилио: И полезный!

Карабас, Алиса и Базилио:

В мире нет рецепта лучше,

Быть со спортом неразлучным.

Проживешь сто лет –

Вот и весь секрет!

Буратино: Праздник весёлый удался на славу.

Я думаю, всем он пришёлся по нраву.

Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,

Здоровы, послушны и спорт не забудьте!

Мальвина: Со спортом дружите, в походы ходите,

И скука вам будет тогда нипочём.

Мы праздник кончаем и вам пожелаем...

Все: Здоровья, успехов и счастья во всём!